o co chodzi z

i o to chodzi! żeby dążyć do ideału. być piękną, to jest cel. - nie. za cztery tygodnie zgodnie z planem kończę redukcję, a sportem zajmę się rekreacyjnie. już nie myślę o sobie w kategorii grubsza - gorsza. nie porównuję się do ludzi, tylko próbuję odnajdywać podobieństwa. klucz do szczęścia? energia wychodzi z wewnątrz, nie z otoczenia. i [...]

no ale o to mi chodzi,bo napisales ze jak bede robil co tydzien maksy dla mniejszei ilosci powtorzen to jeden trening z nastepnego mikrocyklu bedzie z mniejkszym ciezarem niz w poprzednim mikrocyklu,a ja tylko pisze ze przy zwyczajnym jest dokladnie to samo patrzac proporcjonalnie bo 2-3 treningi beda robione z nizszym lub podobnym ciezarem,wiesz [...]

[...] poziom tej witaminy – tym wyższy poziom męskiego hormonu. Swoją drogą można znaleźć wcześniejsze badania o korelacji pomiędzy witaminą D a testosteronem no ale już nie o to chodzi. Zasadniczo mam pytanie co do tego. Czy jest jasne, że sama suplementacja witaminą D podniesie poziom testosteronu? Związek jest niewątpliwie, tylko na jakiej [...]

Sylwia, ja i tak zazdroszczę choć tej jednej koleżanki no i męża, który rozumie ;-) W moim otoczeniu nikt, absolutnie nikt nie może zrozumieć po co mi siłownia, jeśli chodzi o znajomych to po prostu do tego obojętnie podchodzą, ale rodzina.. dla nich zakodowane jest, że siłownia=dziewczyny o wyglądzie facetów z wielkimi mięśniami, a od siostry [...]

Przemyski z tym regresem o co dokładnie Ci chodzi? Że schodzę z większego ciężaru na mniejszy? %-) Chciałbym to widzieć. Dobrze że Ci jakiegoś przedstawienia nie zrobili. :)) Ale Ty przem przecież nie pijesz alko wogóle. :-P:-P W sumie może zaczne przez ten post jeść ryby w piątki. A jeżeli nie, to nadal mięcho będę szamał, tylko muszę mamę [...]

[...] stawia go w niebezpieczeństwie, więc zobaczymy, czy przyjmie karę. Jego stójka jest niebezpieczna. Nie widzisz, kiedy nadchodzą jego ciosy. Nie jest jednak zbyt dobry, jeśli chodzi o cofanie się i walkę w defensywie". Ta walka zapowiada się znakomicie i może ona wyłonić kolejnego pretendenta do tytułu. Obydwaj zawodnicy należą do czołówki dywizji [...]

[...] ...a wlasciwie...to o co ta dyskusja? reprezentujemy bardzo podobne podejscie. rozumiem,jak by chodzilo o debate: trening funkcjonalny vs. bodybuilding w podobnych zastosowaniach. Z TYM mozemy i powinnismy walczyc. czesc druga.... przypominam,ze caly czas naszym [...]

[...] się wydaję, że jesteś super fajny, bo coś tam widziałeś na sali. Ale może się myle i tylko sposób Twojego pisania powoduje u mnie taki tok myślenia. I zrozum w końcu o co mi chodzi, bo narazie świetnie pasujesz do stereotypu: NIE CHODZI MI O TO, ŻEBY UKRYWAĆ CO SIĘ ROBI, TYLKO ŻEBY SIĘ Z TYM NIE OBNOSIĆ, "CHWALIĆ". NIE TRENUJESZ CHYBA, [...]

[...] miejsce pierwsze na podium. Karol po prostu pokazał się nam z bardzo dobrej strony. Ciężka praca treningowa dała oczekiwane wyniki. Bo przecież zwycięstwo samo nie przychodzi, nieprawdaż? W kategorii do 70 kg był tylko jeden lider – Dawid Bartosiewicz z Choszczna, który w rywalizacji lewej i prawej ręki zdobył złoty medal. Biorąc [...]

Mlekołak Nie chodzi o smak :) Chodzi o to że wlewając wodę to bcaa bardzo powoli się rozpuszcza i spływa do gardła, przez co wpada też dużo nierozpuszczonego proszku, powoduje to ksztuszenie się i cofki ;) Nie chodzi tutaj zupełnie o smak, np kreatyna czy gluta to nie jest problem, w smaku okrutne ale wystarczy łyk wody i wszystko zapite ;) Ja mam [...]

[...] dziwie sie wam ze teraz kazdy z was chce mnie zniszczyc tutaj bo mam troche inne zdanie niz wy moze jakbysmy sie spotkali i na spokojnie pogadali zrozumielibyscie o co mi chodzi.Nie wiem czemu tak akurat reagujecie na to co napisałem ze chciałbym zeby nie było dopingu w kulturystyce i inych sportach czemu was to tak razi?To kazdy kto ma inne [...]

Pewnie ze byloby fajnie i super gdyby byl nastepnym. Jednak nie calkiem chyba zrozumiales o co mi chodzi. Teraz wydaje mi sie, ze Slodkiewicz lepszy mialby kontakt z fanami i lepiej by wygladala jego autopromocja. Mysle ze wiecej bysmy o nim wiedzieli gdyby byl pro niz teraz o Piotrkowiczu. Poprostu biore opcje hipotetyczna, gdyby to Radoslaw byl [...]

elite...no prosza Cie w trakcie picia ! a nie na kacu juz wlewy dożylne na kacu ... ciężko to widze z delirą hrhr ale wiesz chyba o co mi chodzi a najlepiej to by chyba było pić z kroplówką

Futrzaczka, pewna nie jestem, czy to o o to chodzi, ale Marta kiedyś w spamie tłumaczyła, co to "quad dominance" i z czym to jest związane: http://www.sfd.pl/Spam_nast%C4%99pny-t911425-s207.html ;-)

[...] a korpus jest lekko cofnięty. Ja mam cos takiego, że podchodząc wybijajac się do stania na rękach, nawet z jedną nogą w górze (a druga odrywa się tylko nieznacznie, albo dochodzi tylko zgięta w kolanie), boję się, że się wybiję za mocno, i 'przelecę'. Czy w takim wejściu, np. z jedną nogą w górze, a drugą na dole (nie wiem, czy ktoś rozumie, o [...]

[...] po rozcienczeniu, pienia sie (ale piana opada) a w tych innych ulepszonych slodzikach, wpakuja cukier, weglowodany kosztem białka. HeBRa21 "30 g Ostrowi + 5g kakao + mleko i jak shejk smakuje " HeBRa21 o to chodzi, moim zdaniem lepiej kupic sobie w smaku naturalne bialka bez dodatkow slodzacych i zrobic cos takiego jak proponujesz :)

[...] kupi bialko OXY-GEN'a 800g za 25 pln i bedzie w niebo wziety inna osoba kupi Diamond Hydrolysed Whey Protein od FA za 2 i pol stowy 2kilo i tez bedzie w siodmym niebie Jesli chodzi o bialko(przedewszytskim bialko) wszystko zalezy od zasobnosci portfela - niestety A kto bez problemu sobie pozwolic na zakup jakiegokowliek bialka - i to byc moze [...]

Tylko zastanawia mnie dlaczego ty traktujesz to jako dopiero przygotowanie, jeszcze nie zacząłeś trenować. Jak masz możliwość to idź już teraz, po co czekać? Nie martw się o kondycję bo już masz najwyraźniej niezłą. Plan mogłbyś dalej realizować w dni wolne od treningów. Chodzi mi o to, że z książek to możesz wiele złych nawyków nabrać, które [...]

[...] Ci coś o może nie słyszałeś Wrocław 2003 planowana ustawka pomiedzy Śląskiem Wrocław i "przyjaciółmi" oraz Arką Gdynia i "przyjaciółmi" nie dochodzi do skutku gdyż Ci pierwsi atakują przyjezdnych przed terminem ustawki. Ginie chłopak z Arki...zasady dalej odnośnie zasad które pisałeś,fakt ze kibiców Lecha opisałes [...]

[...] nic nadzwyczajnego po odejsciu Grbica i braku Miljkovica. Włochy- Wytrzymali z Kuba na siatce. Nie brakuje im ani zasiegu ani mocy. Zagrywka blok atak na duzy +. Jesli chodzi o Bułgarow to w meczach o stawke potrafimy z nimi wygrac. Co prawda zmienili trenera i mlody Penchev zaczyna odgrywac co raz to wieksza role w tej reprezentacji ale to [...]